人気ブログランキング | 話題のタグを見る

天気のいい日は気分がいい。そんな日はつい空をパシャ


by sutekuro
カレンダー
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

会員に

今日やっとスポーツクラブの会員になってきました。
前は見学だけだったんだけど、今回は1時間ほど体験をさせてもらって
そのあと入会の手続き。

前に行ったときよりも、ちょっと混んでいるかなとは思ったけれど
それでもほかのジムよりは少ないかも・・・

料金はちょっと高めでう~んってカンジだけど
元を取れるくらい通って、しっかり健康な体を作りたいと思います。
まずは体重を落とすところから。


今日も1時間弱のトレーニングだったけれど
化粧なんて気にせず、ひたすらマシン乗って
すごく汗かいてとっても気持ちよかった~。

このくらいじゃ乳酸溜まらないけれど、運動した後の
「乳酸たまってます」状態が好きなんだよね~。
溜まりすぎると、何もやる気が出ないんだけど。。。

週末はゴルフレッスンです。
これもまた意外に汗かいて気持ちいい。
でもなかなかうまくなりません。
ちょっとピンを低くしただけで、当たらなくなってしまった・・・
これもまた練習ですね。
by sutekuro | 2008-06-19 22:55 |